출산에 대한 고통은 ‘죽을만큼 아프다’라고 모두들 알고 있습니다. 하지만 의외로 젖몸살에 대한 고통은 잘 전해지지 않는데요. 젖몸살을 제대로 겪은 이들은 ‘출산보다 더한 고통’이라고 이야기 합니다. 그렇다면, 젖몸살은 무엇일까요? 젖몸살이란 분만 후 수유 중에 발생하는 유방의 통증으로 출산 후 생겨난 모유가 밖으로 배출되지 못하고 뭉쳐 있어 가슴이 딱딱해 지고 열이 나며, 심할 경우 전신에 열이 나고 몸살이 오기도 합니다. 여자 … 더 읽기
과거 KBS에서 방송된 출산 관련 프로그램에서 35세 이상 산모가 아이를 낳는 것이 얼마나 위험한지 알려주었다. 이 방송에서는 많은 의사들이 고령출산의 위험성을 강조했으며, 아이의 건강은 물론 산모의 건강까지 해칠 수 있다고 말했다. 현대사회에 접어들면서 결혼 적령기는 갈수록 늘어나고 있어, 고령산모는 앞으로도 더 많아질 것으로 예측되고 있다. 만약 자신이 35세 이상이며, 출산을 고려하고 있다면 자신의 건강 상태를 … 더 읽기
무한경쟁사회 답게 현대사회를 살아가는 대부분의 현대인들은 자극적인 맛을 자랑하는 음식을 사랑합니다. 어중간하게 맵거나 달고 짠 음식 보다는 혀를 마비시킬 정도의 자극적인 맛을 갖고 있어야 그제서야 ‘맛있다’라고 표현하는 것인데요. 혀가 마비될 정도로 짠맛은 지금뿐 아니라 과거부터 많은 이들이 사랑할 정도로 큰 인기를 끌고 있습니다. “절대 샴푸 많이 짜지 마세요 ” 헤어 디자이너 ‘차홍’이 알려주는 올바른 샴푸 & 두피 관리 꿀팁!(+영상) 여성형 가르마 탈모, 당신의 ‘평소 헤어 … 더 읽기
쌀쌀하고 건조한 날씨가 계속되는 겨울은 두피가 예민해지기 쉬운 시기입니다. 점점 겨울이 다가오기 시작하면서 왠지 평소보다 머리카락이 더 많이 빠지는 느낌이 드시나요? 요즘같이 일교차가 큰 환절기에는 두피의 유·수분 균형이 깨지며 탈모가 발생하기 쉬워 주의하셔야 하는데요 ! 특히나 겨울철 탈모를 걱정하고 있다면 ‘이 성분’이 함유된 음료를 주의할 필요가 있습니다. 바로 카페인을 함유한 음료인데요. ‘카페인 음료’가 겨울철 탈모에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다 ! 남들보다 짜게 먹는 당신이 … 더 읽기
나이와 상관없이 찾아와 고민거리를 안겨주는 탈모. 탈모 인구가 1000만 명을 넘어 특히 젊은 세대와 여성 탈모 환자가 점점 늘어나고 있다고 합니다. 대다수가 탈모에 효과가 있다는 샴푸를 써보기도 하고, 검은콩이나 계란 등 다양한 탈모 예방에 좋은 음식도 먹어보고, 비싼 약이나 탈모 치료를 받아보지만 한 번 시작된 탈모를 멈추기란 여간 쉽지 않습니다. 탈모의 원인은 유전뿐 아니라 스트레스와 다이어트, 잘못된 식습관이나 생활습관, 환경호르몬 … 더 읽기
춥고 건조한 날씨에는 콧물과 코막힘, 기침 등으로 고생하는 비염환자가 부쩍 늘어납니다. 차갑고 건조한 날씨는 코 점막을 자극하여 비염과 축농증 증상이 심해지기 쉽기 때문에 이때 제대로 치료하지 못하면 만성으로 진행될 가능성이 있으므로 각별한 관리가 필요한데요. 비염과 축농증, 기침 등 각종 호흡기 질환에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있는 ‘작두콩’이 최근 뜨겁게 주목을 받고 있습니다 ! “절대 … 더 읽기
자궁경부암은 전 세계 여성 암 사망률 2위에 해당하는 무서운 질병입니다. 발병률도 높아 우리나라에서 발생하는 전체 암 중에서 네 번째로 발병하기 쉬운 질환이기도 합니다. 전 세계 여성들에게는 역시나 발병률 2위를 차지한 자궁경부암입니다. 하지만 희소식은 예방이 가능한 암이라는 점입니다. 그렇기 때문에 우리나라는 초등학교 6학년 연령 여아 대상의 ‘자궁경부암 무료 예방접종 사업’을 시행 중에 있습니다. “전문의가 말합니다” 전 … 더 읽기
자궁경부암은 국내에서 하루 2명, 전 세계적으로도 2분에 1명씩 사망하는 대표적인 여성암입니다. 성생활을 시작한 성인 여성이라면 누구나 안심할 수 없는 질병이죠. 자궁은 여성을 상징하는 ‘제2의 심장’으로 불리는데요. 여성의 몸 한가운데 자리하며 임신과 출산의 시작과 끝을 담당하고 있기 때문이죠. 이제는 ‘선택’ 아닌 ‘필수’ 자궁없는 남성도 자궁경부암 주사를 반드시 맞아야 하는 이유 자궁경부는 자궁의 아래쪽과 질이 연결되는 부분, … 더 읽기
이제는 탈모의 증상이 더 이상 노년층이라던지 남성만의 질환이 아니라는 사실을 알고 계셔야 합니다. 그 이유는 현재 여성형 탈모 증상이 급증함에 따라서 탈모 고민을 하시는 분들이 굉장히 많아졌기 때문입니다. 남녀노소를 막론하고 탈모에 대한 고민을 하시는 분들이 많이 계시기에 모두가 탈모 증상에 대해서 주의를 해야 할 상황이 되었습니다. 특히나 대표적인 여성형 탈모는 ‘가르마 탈모’가 있는데요. 남들보다 짜게 … 더 읽기
무릎이 아플 때 집에서 부담 없이 따라 할 수 있는 하루 10분 ‘무릎 강화 운동법’을 소개한다. 몇 해 전 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 중년에 무너지는 무릎 관절을 지킬 수 있는 ‘무릎 관절 지키는 운동법’을 소개했다. 이날 방송에는 스포츠의학분과 전문의가 출연해 이 운동법은 무릎 주변 근육(허벅지 앞 근육, 허벅지 뒷 근육, 엉덩이 근육)을 강화해 관절을 돕게 하는 … 더 읽기