admin 기초연금 신청을 준비를 하고 계신가요? 신청할때 준비서류가 부족해서 번거롭게 주민센터를 여러번 왔다갔다를 반복 하시는 분들이 생각보다 많습니다. 이번에 완벽하게 정리해드릴테니 잘 참고하시고 한방에 접수 완료하시기 바라겠습니다. 2022년 기초연금 모의계산 간단합니다. 기초연금 노령연금 차이점 쉽게 확인하세요 기초연금 신청자격 아시다시피 기초연금은 만 65세 이상의 어르신들에게 제공되는 국가지원제도로써 기초연금 수급자격이 되려면 아래의 조건들을 만족하셔야 한답니다. 기초연금 신청자격 4가지 … 더 읽기
청약신청 시 무주택 기간을 산정할 때 주의해야되는 부분과 무주택기간의 계산하는 방법에대해서 알아보도록 하겠습니다. 가입시간과 납입횟수에 따라 아파트 청약을 신청할 수 있습니다. 청약신청 시 1순위가 충족되었다면 가점이 높을 수록 당첨확률이 높아집니다. 최근에는 1순위인 분들이 많기 때문에 가점에 따라서 당첨여부가 판가름나는 경우가 많기 때문에 정확한 가점계산이 중요합니다. 1순위가 충족되었다면 미리 무주택기간을 계산하는 방법과 적용범위를 꼭 알아두셔야 될 … 더 읽기
청약 가점 계산기, 청약홈에서 확인하세요! 청약신청시에 청약 가점제로 청약신청을 할 경우에 본인이 직접 가점을 산정해야됩니다. 가점항목에대한 이해가 전혀없어서 오입력으로 인한 당첨취소와 같은 불이익이 없도록 미리 확인하시기 바랍니다. 아파트 청약 중도금 대출 자격, 규제 총정리 청약홈에서 청약가점계산기로 청약가점을 계산해보고, 청약가점항목의 점수와 조건에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 청약 가점 계산기 이용방법 청약홈 홈페이지에서 청약자격확인>청약가점계산기 선택합니다. 무주택기간, 부양가족수, … 더 읽기
1. 부부의 주거래 은행 하나로 통일하기! 은행들은 고객의 예금, 외환, 카드 거래실적에 따라 금리우대, 수수료 면제 등 다양한 혜택을 제공하고 있는데요. 부부간 은행 거래실적 합산이 가능하다는 사실 알고 계셨나요? 물론 합산 후 우대혜택은 한사람이 아닌 부부 모두에게 적용된답니다. 2. 동일 종류 보험에 가입할 경우 함께 가입해 할인받기! 부부가 동시에 가입하는 경우 최대 10%의 보험료 할인 … 더 읽기
# 어쩔수 없는 ‘상황’ 일 때문에 컨디션이 안좋은 워킹맘 엄마에게 아이가 동화책을 읽어달라고 조르면 어떤 방식으로 설명해야 할까요? “엄마도 동화책을 함께 읽는 게 좋은데 오늘은 목이 많이 아파. 그래서 쉬어야 할 것 같아. 내일 많이 읽어줄게”라고 말하는 겁니다. 물론 아이는 엄마의 상황을 이해하지 못하고 징징거리겠지만 아이가 스스로 마음을 진정시키는 시간을 줘야 합니다. 아이도 ‘어쩔 수 … 더 읽기
90kg에서 58kg으로 무려 32kg 감량에 도움을 준 다이어트 간식을 소개한다. 지난해 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 간식과 디저트의 유혹을 참지 못하는 이들을 위한 다이어트 간식인 프로틴 바 & 아이스크림을 소개했다. 방송에서 소개된 영양 만점 프로틴 바와 프로틴 아이스크림 레시피는 다음과 같다. 14kg 감량한 ‘프로 다이어터’ 정은지가 알려주는 다이어트 운동 꿀팁 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 사람들의 비밀 … 더 읽기
인간은 나이가 들면 신체 노화가 진행되고, 각 기관들의 기능이 떨어져 여러 부작용들이 발생하게 됩니다. 그 중 하나가 바로 요실금입니다. 본인의 의지와 상관없이 소변을 참지 못해 속옷에 흘리는 증상으로 불안, 우울, 긴장감으로 인해 자존감이 떨어트리는 증상입니다. 지난해 요실금으로 병원을 찾은 환자 수만 13만 4368명으로 50대가 34%를 차지했으며, 40대가 23.8%로 그 뒤를 이었습니다. 속궁합이 맞지 않다 나쁘다 느끼는 순간은 언제? 요실금을 치료하지 않고 방치할 경우 증상이 악화될 뿐만 … 더 읽기
출산에 대한 고통은 ‘죽을만큼 아프다’라고 모두들 알고 있습니다. 하지만 의외로 젖몸살에 대한 고통은 잘 전해지지 않는데요. 젖몸살을 제대로 겪은 이들은 ‘출산보다 더한 고통’이라고 이야기 합니다. 그렇다면, 젖몸살은 무엇일까요? 젖몸살이란 분만 후 수유 중에 발생하는 유방의 통증으로 출산 후 생겨난 모유가 밖으로 배출되지 못하고 뭉쳐 있어 가슴이 딱딱해 지고 열이 나며, 심할 경우 전신에 열이 나고 몸살이 오기도 합니다. 여자 … 더 읽기
최근 네이트판에 <딸 방문을 매번 잠구는 아내>라는 제목으로 글이 올라왔다. 결혼 5년차의 남성은 초혼이었고 아내는 재혼에 딸이 하나 있었다고 적혀있다. 성변경 및 친양자입양까지 다 하며 자기가 낳은 딸처럼 잘 해주고 있는데 아내는 딸이 잘 때마다 방문을 매번 잠구며 자신을 쓰레기 취급하는 것 같다며 이해할 수 없다고 네이트판에 글을 올렸다. 순식간에 뜨거운 반응을 보여 <톡커들의 선택!>에 올랐다. … 더 읽기
새로운 가족이 생긴다는 것은 너무나도 기쁘고 행복한 일입니다. 곧 출산을 앞둔 예비 엄마 아빠들은 챙겨야 할 여러가지 준비물들이 있는데요. 오늘은 아기를 만나기 전, 미리 챙겨야 할 물건들에 대해서 알아보겠습니다. 둘째 이후라면 큰 걱정 없겠지만, 이제 첫째 아이를 가진 부모라면 무엇을 챙겨야 할 지 전혀 감이 오지 않을텐데요. 오늘 알려드리는 10가지 준비물을 참고하시면 조금이나마 도움이 되지 … 더 읽기